Đang tải…
Chánh niệm
An Minh Nguyễn
Thiền rõ ràng, không giáo điều dành cho tâm trí bận rộn.
Mỗi buổi tập đều thực tế, tận tâm và được điều chỉnh theo trạng thái cơ thể của bạn. Bạn sẽ nhận được hướng dẫn rõ ràng, nhịp độ phù hợp và những bài tập đơn giản để tiếp tục trong tuần.
Chọn buổi tập
Tập cùng An
Buổi riêng chánh niệm
45–60 phút · Tại studio hoặc trực tuyến
Lịch trực tiếp
Chọn giờ với An
GMT+7
Đang tải…
Đang tải…
Đang tải…
Đang tải…
Đang tải…
Đang tải…
Giờ hiển thị theo múi giờ TP. Hồ Chí Minh. Khung giờ được giữ sau khi yêu cầu được gửi thành công.
Chia sẻ từ khách hàng
Cảm nhận sau khi tập cùng An.
4.8 Từ 29 đánh giá
Lan PhươngVietnamese · 12 Aug 2026
“Clear instruction, attentive pacing, and no pressure to perform. I have already booked my next session.”Lượt đến đã xác minh
Khánh LinhVietnamese · 3 Aug 2026
“A genuinely personal experience. An listened carefully and gave me useful techniques I could take home.”Lượt đến đã xác minh
Arjun RaoIndian · 24 Jul 2026
“The session felt thoughtful from the first minute. An explained each adjustment clearly and never rushed the process.”Lượt đến đã xác minh
Bảo TrâmVietnamese · 11 Jul 2026
“I left feeling lighter and more confident about practising between sessions. The guidance was practical and easy to remember.”Lượt đến đã xác minh